3月下旬气温反复、温差大，东谈主群出门加多，流感病毒干预新一轮活跃期，家庭皆集性发病情况彰着加多。
许多东谈主把流感当平时伤风硬扛，实则流感传染性更强、症状更重，老东谈主、孩子、孕产妇等东谈主群易诱发重症，这份全家防护攻略，快速收好守健康！
先分清：流感≠平时伤风，别误判阻误事
春季呼吸谈不适高发，先精确鉴识两类病症，幸免盲目惩办：
平时伤风：鼻病毒引起，症状渺小，以流涕、咽痛为主，低烧或不发热，膂力影响小，传染性弱，一周傍边自愈。 流感：甲乙型流感病毒所致，起病急骤，常伴39℃以上高热、全身酸痛、头痛干咳，部分东谈主有吐逆泻肚，复原慢，极易皆集传播。关键请示：本轮3月下旬流感以乙型为主，家庭内交叉感染风险极高，务必早防护、早攻击。
高危东谈主群要点盯，感染易转重症
流感全东谈主群易感，这几类抵触力薄弱东谈主群，需优先加强防护：
儿童：5岁以下幼儿免疫未完善，症状不典型，易激发肺炎、喉炎等并发症； 老年东谈主：65岁以上老东谈主多归并基础病，博亚体育app感染后重症风险大幅升高； 孕产妇：孕期抵触力低，重症风险高于平时东谈主群，还可能影响胎儿； 基础病/免疫低下东谈主群：慢性病患者、熬夜劳累、肥美东谈主群，均属要点防护对象。张开剩余58%全家防护实操攻略，筑牢健康防地
1. 出门防护：少皆集、戴口罩，堵截传播
流感靠呼吸谈飞沫和战争传播，中枢是减少病毒战争：
逃匿密闭密集局面，必要出门全程戴医用口罩； 战争环球物品后，不揉眼摸口鼻，实时清洁双手； 咳嗽打喷嚏用手肘袒护，不随处吐痰。2. 居家防护：勤透风、讲卫生，守住家庭防地
勤透风：逐日开窗2-3次，每次不少于30分钟，保合手空气绽开； 模范洗手：流动水+洗手液洗手20秒，回家、饭前便后必洗手； 截止消毒：家东谈主不当令，擦抹高频战争物品，衣物勤曝晒。3. 本身防护：春捂有度，普及免疫力
春季不急减衣，作念好“春捂”，幸免受凉； 多喝水、平衡饮食、轨则作息，截止慈祥通顺； 中枢驻防：未接种流感疫苗的高危东谈主群，实时就医评估补种。中招后别慌：科学草率博亚体育app中国官网入口，不硬扛、不乱用药
居家攻击：疑似或确诊后单茕居住、戴口罩，幸免家东谈主战争，症状隐没后再复工复学； 实时就医：合手续高热超48小时、胸闷气促、精神差，立即就医，发病48小时内是抗病毒黄金期； 用药禁忌：流感是病毒感染，抗生素无效，切勿自行吃头孢；抗病毒药需遵医嘱，不盲目囤药。发布于：天津市开云app官方下载
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